Qué los causa, cómo tratarlos y más
La primavera se conoce como la temporada de alergias, pero eso esconde una verdad más profunda: las alergias pueden ser un inconveniente durante todo el año, con mucha variabilidad en la forma en que afectan a diferentes personas. De hecho, dos personas pueden tener reacciones diferentes al mismo alérgeno, o verse afectadas por diferentes alérgenos y reaccionar de manera idéntica. Las alergias y sus síntomas pueden variar de leves a graves, desde secreción nasal hasta shock anafiláctico.
Las reacciones alérgicas son la forma en que el sistema inmunitario responde a una sustancia extraña, generalmente inofensiva. Y una última indignidad: si bien las alergias a menudo disminuyen con la edad, aún es posible desarrollar una nueva en cualquier momento.
Alergias estacionales
Las alergias estacionales, también conocidas como rinitis alérgica o fiebre del heno, pueden ocurrir por temporadas o durante todo el año. Dicho esto, son más comunes durante las estaciones de transición como la primavera, cuando el polen está más presente. Los síntomas generalmente incluyen:
- Ojos llorosos y con picazón
- Goteo o congestión nasal
- Estornudando
- Congestión
Alergias a animales (mascotas)
Las alergias a las mascotas a menudo son causadas por proteínas en el pelaje, la orina, la saliva y la piel de un animal (llamada caspa). Al igual que las alergias estacionales, las proteínas animales pueden causar los típicos estornudos, congestión y picazón, pero también pueden provocar lo siguiente:
- Respiración dificultosa
- Resollar
- Dolor u opresión en el pecho
Alergias a los Alimentos
Los cacahuetes y los frutos secos son alergias alimentarias extremadamente comunes y potencialmente graves, pero una persona puede ser alérgica a prácticamente cualquier alimento o ingrediente. Las alergias alimentarias suelen causar los siguientes síntomas:
- El dolor abdominal
- Problemas gastrointestinales (diarrea, vómitos, indigestión)
- Urticaria o erupciones en la piel
- Picazón u hormigueo en la boca o en los labios
- Vías respiratorias inflamadas, dificultad para respirar
- Cacahuetes y frutos secos
- Mariscos
- Lácteos
- Gluten de trigo)
- Soya
- Sésamo
Alergia al polvo
Las alergias a los ácaros del polvo son relativamente comunes y muestran síntomas similares a las alergias estacionales: los estornudos, la tos, la picazón en los ojos y la congestión se encuentran entre los más comunes. El polvo y los ácaros del polvo se acumulan en áreas del hogar como almohadas, muebles, colchones, alfombras y estantes, lo que facilita que los alérgenos desencadenen reacciones en cualquier momento.
Alergia al moho
Para aquellos que son alérgicos a las esporas de moho, puede ser difícil determinarlo sin una prueba de alérgenos. El moho puede pasar desapercibido durante largos períodos de tiempo, lo que permite que las esporas de hongos floten en el aire y provoquen reacciones alérgicas. Las alergias al moho pueden hacer que se sienta enfermo durante largos períodos de tiempo.
Si sospecha que hay moho en su hogar, es importante actuar rápidamente y usar una prueba para determinar si hay esporas presentes.
Cuando las alergias son peligrosas
Si no se trata o no se controla, una reacción alérgica puede causar un shock anafiláctico. La anafilaxia puede ocurrir segundos después de la exposición a un alérgeno y puede ser fatal si no se trata de inmediato.
Los síntomas de la anafilaxia pueden incluir:
- Respiración dificultosa
- Náuseas, vómitos
- Choque
- Inconsciencia
Esto es lo que puede hacer
Si su alergia es de leve a moderada, estos tratamientos pueden ser suficientes para controlar los síntomas:
- Medicamentos de venta libre (antihistamínicos o descongestionantes).
- Enjuague nasal con solución salina.
- Pregúntele a su médico acerca de la inmunoterapia para disminuir las reacciones alérgicas.
- Evite el alérgeno e informe a sus amigos y familiares.
- Pregúntele a su médico acerca de un autoinyector de epinefrina para las reacciones graves y discuta un plan para mantenerlas a raya.
- Busque atención médica si ha estado expuesto al alérgeno.