Conozca los hechos y cómo ayudar a los jóvenes a prosperar.
La salud mental de niños y adolescentes sigue siendo motivo de preocupación generalizada. En la última década, los jóvenes experimentaron un aumento del 40% en sentimientos de tristeza persistente, desesperanza e ideas suicidas. de acuerdo con un estudio reciente.
Además, se estima que casi la mitad (49.5%) de los adolescentes ha tenido un trastorno de salud mental en algún momento de su vida.
¿Por qué este tema?
Los problemas de salud mental pueden afectar muchas áreas de la vida de un adolescente, incluida la dificultad para tomar decisiones, los problemas con la escuela, el aumento del uso de drogas, la violencia y las conductas sexuales de riesgo.
La intervención y el tratamiento tempranos pueden ayudar a mejorar los resultados.
Debido a que muchos hábitos de salud permanentes se establecen a una edad temprana, es importante promover una buena salud mental mediante la creación de vínculos y relaciones sólidas. Los padres, los administradores escolares y los miembros de la comunidad pueden contribuir a desempeñar un papel.
Los adultos pueden brindar ejemplos positivos y fomentar formas saludables de ayudar a los jóvenes a afrontar emociones difíciles como:
- Hacer ejercicio con regularidad y dormir lo suficiente.
- Mantenerse conectado socialmente.
- Consumir comidas bien equilibradas y evitar el alcohol y otras sustancias.
- Usar la atención plena para concentrarse en estar presente en el momento.
- Fomentar la comunicación abierta.
- Pasando tiempo juntos.
Atención médica conductual para niños y adolescentes
Por favor, póngase en contacto con Aurora Pavilion en 803-641-5900 or 800-273-7911 hoy para obtener más información sobre nuestros programas para niños y adolescentes y programar una evaluación de necesidades.Fuentes: Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades y el Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE. UU.